Triglycerid: vad det är och normala värden

Triglycerid är den minsta partikeln av fett som cirkulerar i blodet och har lagringsfunktion och energiförsörjning vid långvarig fastande eller otillräcklig kost, till exempel anses vara en god indikator på ämnesomsättningen av fetter.

Triglycerider kan produceras i levern eller köpas genom mat som bröd, kakor, mjölkar och ostar.

För att utvärdera mängden cirkulerande triglycerid i kroppen samlas ett blodprov för laboratorieanalys. Referensvärdena för triglycerider är:

önskvärt

Mindre än 150 mg / dL

I gränsenMellan 150 - 199 mg / dL
högMellan 200 - 499 mg / dL
Mycket högÖver eller lika med 500 mg / dL

Ökningen eller minskningen av triglyceridkoncentrationen kan ses genom ackumulering av fett i magen eller i andra delar av kroppen, bildandet av små påsar av blek färg i huden, undernäring och hormonella problem.

Vad kan betyda hög triglycerid

Hög triglycerid kan indikera ökad risk för leversjukdom, ateroskleros, pankreatit, dekompenserad diabetes, hypotyroidism, hjärtinfarkt, hög socker och fettintag. Läs mer om tecken och symtom på höga triglycerider.

Ökningen av triglycerid i blodet sker på grund av överdriven konsumtion av fetter eller kolhydrater, liksom på grund av brist på fysisk aktivitet. Således är medicinsk uppföljning viktigt i dessa fall, så att en strategi antas som syftar till att minska triglyceridnivåerna och förhindra sjukdomsutbrott, vilket vanligtvis sker genom en balanserad diet med låg sockerhalt och övning av fysiska övningar. Dessutom kan din läkare, om det behövs, ordinera medicinering. Så här reducerar du triglycerider och vissa hem triglyceridmedel.

Vad kan låg triglycerid betyda

Låg triglycerid är vanligtvis en indikation på hormonella problem och uppträder oftast i fall av undernäring, malabsorptionssyndrom, hypertyreoidism eller kronisk obstruktiv lungsjukdom.

Att ha låg triglycerid rekommenderas inte eftersom det betyder att det finns låg energi som lagras i kroppen och att kroppen kan fungera normalt. Således är det nödvändigt att ha medicinsk uppföljning för att öka koncentrationen av blod triglycerid på ett hälsosamt sätt, vilket vanligtvis görs genom en balanserad diet. Läs mer om låga triglycerider.