DeQuervains Tenosynovitbehandling

Behandling av tenosynovit DeQuervain kan göras med antiinflammatorisk för användning i form av tabletter och salvor för att passera smärtan stället, och terapi, men i vissa fall, kan det vara nödvändigt att utföra kirurgi.

Den antiinflammatoriska, som Cataflan, kan vara i tablettform eller i form av salva eller balm att passera i den drabbade handleden, för den tid som läkaren bestämmer. Vila är också indicerat för att rädda senan och underlätta läkning.

I fallet med gravida kvinnor och kvinnor som ammar behandling bör inte ske med piller, men i form av salva ska appliceras direkt på platsen av smärta, samt sträckning, men det viktigaste är att undvika rörelser som orsakar smärta handled, som att hålla barnet med tummarna nedåt.

sjukgymnastik

Sjukgymnastik för tendinit i handleden kan göras med elektro och termo enheter som hjälper desinflamar och bekämpa smärta och övningar som ökar rörligheten och styrkan i försvagade muskler. Enheter som tenn, ultraljud, laser och galvanisk ström kan användas för att påskynda läkning.

Sträcknings- och styrningsövningar kan användas från dag ett och är väsentliga för återhämtning. Det kan vara till hjälp att träna en mjuk boll eller modelleringslera i 3 uppsättningar med 20 repetitioner. Dessutom kan fysioterapeuten också använda mobiliseringstekniker av leder och band för att immobilisera senan.

kirurgi

Det viktigaste inslaget i denna sjukdom är degenereringen och förtjockning av senskida, som ligger i handtaget så kan operation vara till hjälp för att frigöra senskida, underlätta rörligheten för senor i den.

Kirurgi bör endast användas som en sista utväg, när även efter månader av sjukgymnastik finns det ingen förbättring av symtomen och även efter denna procedur behöver sjukgymnastik för att återfå styrka, rörelse och minska smärta och svullnad.

Här är en bra massageteknik i följande video:

DeQuervains tenosynovit är en typ av tendinit som påverkar tumörens senor, vilket orsakar svår handledsmärta som förvärras när man utför handrörelser. Detta är inte en medicinsk nödsituation men kräver också behandling för att undvika komplikationer av tillståndet och undvika operation.

Hembehandling för tendonit i handleden

En bra hembehandling för senor i handleden är att lägga ett ispaket i handleden i 20 minuter, dagligen, 2 gånger om dagen. Men för att skydda huden mot brännskador bör du packa ispaketet (eller ett paket frysta grönsaker) på ett ark av kökspapper.

Efter denna period blir området bedövad och följande förlängning blir enklare:

Sträck armen med handflatan uppåt och med hjälp av den andra handen sträcka fingrarna tillbaka för att hålla handflatan tätt och kom ihåg att också hålla tummen. Håll armen i denna position i ca 1 minut och vila i 30 sekunder. Gör det här sträcker sig 3 gånger i rad, morgon och kväll.

Denna enkla övning ökar flexibiliteten hos muskler, senor och förbättrar syreförmågan i drabbade strukturer, vilket leder till symptomlindring.

Symtom på DeQuervain tendonit

Symtomen på tendinit i handleden är:

  • Smärta ligger i handleden i området som är närmast tummen;
  • Smärta i handleden som förvärras när du utför rotationsrörelser med handen, som att vrida dörrvredet eller knapparna;
  • Det kan vara svaghet i händerna, eftersom svårigheten att hålla ett glas och klicka kan höras när man flyttar handtaget.

Diagnosen kan göras av ortopedisten eller fysioterapeuten efter att ha observerat regionen och lyssnar på individens medicinska historia. Sjukgymnasten kan utföra en viss test för att identifiera den här typen av tendonit och röntgenundersökningar såsom röntgen och MRI är inte absolut nödvändigt, men kan vara bra att se om det har varit förkalkning senor och hur allvarlig skadan. Lär dig hur behandlingen är klar i händelse av tendinös förkalkning.

Vad orsakar

Tendinit i handleden kan orsakas av överanvändning av tummen och armar med repetitiva rörelser, som att skriva en hel del, hålla barnet i knät med tummen pekar nedåt, färg, hamrande, fiske, maskinskrivning, stickning, sömnad, eller spela ett musikinstrument i många timmar utan att vila. Men det kan också inträffa när det finns mycket muskelintresse, som att hålla något väldigt tungt, som en handväska med bara en hand, under lång tid.