Gasbehandling

Behandling av gas kan ske genom förändringar i kost, hemmetoder eller läkemedel som föreskrivs av läkaren, till exempel Luftal, som minskar symtom som orsakas av gas, till exempel smärta och buken i buken.

När förändringar i livsmedel görs för 2-3 veckor med buken massage hjälper och gaser minskar inte, så man bör rådfråga läkare att kontrollera ursprunget av gaserna och ordinera medicin om det behövs. För att veta mer om botemedel mot gaser se: Åtgärd för gaser.

Lär dig allt du kan göra för att bli av med gaserna i följande video:

Behandling av tarmgas

Behandlingen av tarmgas görs med förändringar i mat, vilket ökar konsumtionen av mat med fibrer, såsom spannmål Alla Bran, vetex, mandel eller äta 5 gånger om dagen frukter eller grönsaker.

Dessutom bör mat som bildar gaser som bönor, kikärter, kål, rop, avokado eller ägg uteslutas från utfodring.

För att veta mer om livsmedel som orsakar gas, se: Livsmedel som orsakar gas

Men inte alla dessa livsmedel orsakar gas i samma individer, för att kunna känna till de livsmedel som orsakar gasen, bör man först eliminera en mat eller en livsmedelsgrupp från kosten åt gången. Varje uteslutning ska varas mellan 3 och 5 dagar för att utvärdera resultaten. Till exempel, eliminerar baljväxter såsom bönor, kikärtor, bönor, linser eller ärtor under 3 dagar och sedan äta ärter, ökar gaserna beror ärtan är ett livsmedel som orsakar gaser som individ.

Behandling av feta gaser

Behandling av feta gaser görs genom att exkludera eller minska intaget av mat som är rika på svavel, såsom:

  • vitlök;
  • Torsk, räkor, nötkött, musslor, ägg, fisk;
  • Kål, kål;
  • Bönor, linser, sojabönor;
  • Vetex.

Förutom att minska konsumtionen av dessa livsmedel är det nödvändigt att dricka vatten, cirka 1,5 till 2 liter per dag. Ett sätt att dricka mer vatten är att göra ett specifikt te som hjälper till med att eliminera gas, såsom citronbalsam och fänkålte, lära sig mer om detta te i: Te för tarmgaser

Behandling för maggas

Behandlingen av maggas är att undvika tuggummi, pratar när du äter eller äter för fort för att eliminera möjligheten att svälja luft, liksom att eliminera läsk och brus.